Навигация по категориям

Публикатор

Неделя профилактики остеопороза

Материал опубликован: 16 октября 2023, 10:27

Обновлён: 16 октября 2023, 10:28

Просмотров: 646

Остеопороз – заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.

У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз.

Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что с годами оно может не проявлять себя.

Как профилактировать развитие остеопороза:

  • Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований.
  • Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3.
  • Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.
  • Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.

Диагностика остеопороза

  • Рентгенография. Этот метод наиболее эффективен для выявления поздних симптомов заболевания, например деформации позвонков или переломов костей.
  • Денситометрия. С помощью этого метода измеряется количество минерального компонента в костях, то есть кальция. Денситометрия может быть ультразвуковой или рентгенологической. Рентгенологическая денситометрия позволяет определить плотность костной ткани и количество содержащегося в ней гидроксиапатита. Так врачи могут узнать, в какой области есть наибольший риск переломов, а также определить количество снижения костной массы и выбрать наиболее эффективное лечение. Ультразвуковая денситометрия дает возможность получить данные о механическом состоянии костей.
  • Для диагностики остеопороза могут быть использованы биохимические маркеры. Они дают возможность определить интенсивность костного метаболизма. Имеют значение показатели кальция, фосфора, паратгормона, деоксипиридонолина и остеокальцина.