Почему стоит бросить курить?

Курение – одна из самых коварных зависимостей, часто сравниваемая по сложности преодоления с алкогольной. Многие курильщики заблуждаются, считая это личным выбором, а не зависимостью. Но факт остается фактом: никотин захватывает контроль, а курение разрушает здоровье.

Эксперты ВОЗ подчеркивают, что безвредной дозы табака не существует!

Все формы употребления никотин содержащей продукции вредны для здоровья.

Сигареты – это не только никотин, но и коктейль из опасных веществ: канцерогены, ацетон, синильная кислота, угарный газ, аммиак, табачный деготь (смолы).

Электронные сигареты (вейпы) и мини-кальяны – не выход!

Популярные вейпы и мини-кальяны, к сожалению, не являются безопасной альтернативой. Они содержат токсичные вещества: фенолы, формальдегид, канцерогены, а также глицерин и пропиленгликоль, вызывающие аллергические реакции, кашель и сухость во рту.

Какой же вред здоровью наносит курение?

Курение – первопричина многих серьезных заболеваний:

* Дыхательная система: бронхиты, фарингиты, трахеиты, рак легких, туберкулез.

* Сердечно-сосудистая система: инфаркты, инсульты, гипертония, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз.

* Пищеварительная система: гастриты, язвы, онкология желудка и кишечника.

* Другие проблемы: притупление обоняния и вкуса, ухудшение слуха, разрушение зубной эмали, проблемы с репродуктивным здоровьем.

Пассивное курение – опасность для окружающих! Не только курильщики подвергаются риску. Пассивное курение вредит здоровью близких.

Курение сокращает жизнь!

* Мужчинам примерно на 12 лет.

*Женщинам примерно на 11 лет.

Хотите жить дольше и лучше?

Бросьте курить! Обратитесь к врачу, найдите поддержку, и сделайте первый шаг к свободной от никотина жизни.