26 июня – Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом
Профилактика наркомании
Что такое наркомания?
Наркоманией названа болезнь, вызванная систематическим употреблением веществ, включенных в список наркотиков, и проявляющаяся в психической и физической зависимости от них.
Также наркоманией можно назвать тотальное (т.е. затрагивающее все стороны внутреннего и внешнего мира человека) поражение личности, в большинстве случаев сопровождающееся осложнениями со стороны физического и психического здоровья.
Еще одна особенность наркомании состоит в том, что она, как хроническое заболевание, в значительной степени необратима, и те негативные последствия, которые произошли в душе человека в результате злоупотребления наркотиками, остаются с ним навсегда.
Что такое наркотик?
Наркотики — это химические вещества растительного или синтетического происхождения, способные вызвать изменение психического состояния, систематическое применение которых приводит к зависимости.
Кто такие наркоманы?
Наркоман — это человек, которому по результатам медицинского обследования, поставлен диагноз «наркомания». Но в повседневной жизни термин «наркоман» употребляется по отношению к тем, кто употребляет наркотики, независимо от того поставлен ему этот диагноз или нет.
Что такое зависимость?
В медицинском смысле зависимость представляет собой «состояние периодической или хронической интоксикации, вызываемое повторным употреблением естественного или синтетического вещества». То есть, по-другому, зависимость — это «привыкание» к наркотикам, постоянная необходимость в их приеме, так как при окончании срока действия препарата у человека возникает мучительное состояние, плохое самочувствие, которое снимается приемом наркотического средства.
Какие виды зависимостей существуют?
Многие врачи-наркологи выделяют три вида зависимостей: социальную, психическую и физическую.
О социальной зависимости говорят тогда, когда человек еще не начал употребление наркотиков, но «вращается» в среде употребляющих, принимает их стиль поведения, отношения к наркотикам и внешние атрибуты группы. Часто к такой группе можно принадлежать, только исповедуя ее принципы и подчиняясь ее правилам. Желание не быть отторгнутым может быть столь сильным, что заслоняет привычные представления, изменяет поведение. Неотъемлемое условие этого вида зависимости — наличие группы (которая может формироваться даже вокруг одного употребляющего наркотики).
После начала употребления наркотиков у человека быстро формируется психическая зависимость. Она проявляется в том, что человек стремится вновь вернуть состояние, которое он испытывал, находясь в наркотическом опьянении. Он стремится или получить приятные ощущения от приема наркотиков, которые могут быть очень сильными, или, находясь под воздействием наркотиков, отвлечься от неприятных переживаний и отрицательных эмоций. Стремление избежать психологического и эмоционального дискомфорта столь сильно, что человек не в силах отказаться от дальнейшего употребления наркотиков.
При более продолжительном употреблении наркотиков формируется физическая зависимость, которая появляется вследствие включения наркотика в процесс обмена веществ. В этом случае, при прекращении приема, наблюдается состояние физического дискомфорта различной степени тяжести — от легкого недомогания до тяжелых проявлений абстинентного синдрома («ломка»).
Наркотики и ВИЧ
На сегодняшний день такие понятия как наркомания и ВИЧ являются двумя взаимосвязанными понятиями. В большинстве случаев второе является следствием первого. Люди, страдающие от наркотической зависимости, входят в группу, риск которых заразиться ВИЧ выше, чем у остальных. Большинство случаев заражения ВИЧ-инфекцией в среде потребителей инъекционных наркотиков происходит через «общую иглу». Если люди, употребляют наркотики совместно, одним шприцем, а среди них есть хотя бы один ВИЧ-положительный, то вероятность заражения очень велика для каждого из них.
Также, фактором риска являются неконтролируемые множественные половые контакты со случайными партнерами, что в среде наркоманов зачастую является следствием воздействия определенных наркотических веществ.
Если у близкого человека зависимость
Зависимость от любых психоактивных веществ – это болезнь, при которой употребляющий их человек становится опасен не только для себя, но и для окружающих. О том, что человек начал принимать наркотики, его близкие узнают обычно случайно, и это становится настоящей трагедией для семьи.
Не стоит отчаиваться – у любого человека, принимающего наркотики, есть шанс избавиться от своей зависимости. Особенно, если близкие люди вовремя заметят неладное и помогут ему сделать первый шаг к выздоровлению - обратиться в наркологический диспансер.
Как понять, что человек начал принимать наркотики
- Стал часто врать по любому поводу, не заботясь о том, верят ему или нет.
- Стал чаще исчезать из дома, и старается не рассказывать, где и с кем бывает и что делает.
- У него испортился характер – стал раздражительным, вспыльчивым, часто повышает голос.
- Его настроение «скачет» — от глубокой тоски к немотивированному веселью и обратно.
- Стал плохо спать или наоборот, пытается проспать целый день.
- У него неожиданно изменился аппетит – начал много есть или, наоборот, отказывается от еды.
- У него часто расширены зрачки и сосуды глаз, а веки покраснели.
- В теплую погоду он носит одежду с длинными рукавами.
- Вы никогда раньше не видели его новых лучших друзей, а старых не видите больше совсем.
- Его практически перестали интересовать старые увлечения.
- Без серьезных причин уволился с работы.
- У него появились новые жаргонные слова.
- Чтобы поговорить по телефону или отправить сообщение, выходит в другую комнату или на балкон.
- Его перестала интересовать семья и ее проблемы.
- У него постоянно нет денег не только на крупные покупки, но и на продукты для семьи.
Что делать?
- Успокоиться и посмотреть на ситуацию трезво, не паниковать. Наркомания – это серьезная проблема. Но старайтесь ее воспринимать, как ситуацию, из которой при должных усилиях есть выход.
- Если наркозависимый человек берет у вас деньги, перекройте финансовые потоки. Не давайте ему ключи от машины, следите за тем, чтобы он не совершал никаких сделок и не брал кредиты под залог вашей общей собственности.
- Всегда выполняйте свои обещания. Если вы пообещали вызвать милицию, обнаружив дома подозрительных «знакомых» или заметив пропажу вещей – сделайте это обязательно.
- Будьте всегда готовым вызвать бригаду скорой помощи.
- Выясните адреса и телефоны наркологических клиник, в которые вам удобнее всего добираться, и всегда держите их под рукой.
- Сходите на консультацию для родственников наркоманов в наркологический диспансер, чтобы обсудить со специалистами, какую стратегию поведения вам лучше выбрать.
- Помогите близкому дойти до специалиста. Наркоман обычно уверен, что может справиться с зависимостью сам, но если у него появились сомнения, поддержите их и съездите вместе с ним к наркологу.
- Строго выполняйте все предписания врача, даже если вашему наркоману они кажутся неудобными, постыдными или сложными.
Чего не надо делать?
- Впадать в панику. Если вы потеряете самообладание, ваш близкий лишится последнего шанса на помощь.
- Жалеть наркомана. Прием наркотиков – это его собственный выбор, который он сделал, будучи взрослым человеком. А не потому, что вы его «мало любили» или «не понимали».
- Закрывать на проблему глаза. Наркоман не может «побаловаться и бросить» или «перебеситься» – избавиться от наркотической зависимости в один миг невозможно.
- Пытаться разговаривать с наркоманом, когда он находится под действием наркотиков. Он вас не слышит или не понимает.
- Читать мораль. Обвинения, обличения и многочасовые лекции о вреде наркотиков пользы не принесут. И даже наоборот, могут лишить вас шанса поговорить с наркоманом навсегда.
- Принимать его условия. Даже если они выглядят, как прямой шантаж: «Покончу с собой, если не дадите денег на дозу».
- Пытаться лечить наркомана на дому. «Чудо-капельницы» могут снять состояние «ломки», но избавление от зависимости — сложный и многоэтапный процесс.
Самое важное
Не впадать в панику, не читать мораль и не жалеть наркомана – лучший способ сохранить контроль над ситуацией. От пристрастия к наркотикам избавиться сложно, но вовремя проявленная настойчивость и твердость помогут наркоману быстрее начать лечение.
Заведующая отделением профилактики ТОГБУЗ «Сосновская ЦРБ» Галина Черкашина
