Новости
Материал опубликован: 15 Januar 2025, 12:59
Обновлён: 15 Januar 2025, 13:02
Просмотров: 203
Здоровье – то, без чего все остальное теряет смысл. За своим здоровьем нужно следить, чтобы продлить его на долгие годы, оно складывается по кирпичику из многих факторов: наследственности, ежедневных полезных привычек, питания, физической активности и многого другого.
Конечно, эти цифры, указанные в таблице, не отражают в полной мере процесса заботы о своем здоровье, но заботиться о себе нужно всегда, выбирать качественное питание, отказываться от вредных привычек и своевременно посещать врачей. Соблюдая простые правила, вы сможете продлить здоровье на долгие годы.
подробнее Такздорово.ру
